노로바이러스 초기증상

🕒 감염 후 초기 증상, 언제 어떻게 나타날까?

노로바이러스는 입을 통해 몸속으로 들어온 뒤 곧바로 증상을 일으키지 않습니다.

보통 12시간에서 48시간 정도의 잠복기를 거친 후, 마치 폭탄이 터지듯 갑작스럽게 증상이 시작되는 것이 특징입니다.

가장 먼저 나타나는 신호는 심한 메스꺼움(오심)입니다.

음식을 보기만 해도 속이 뒤집히는 느낌이 들며, 동시에 몸이 으슬으슬 떨리는 오한이 찾아옵니다.

이때 많은 분이 "감기 몸살인가?" 하고 착각하시곤 합니다.

잠복기가 지나면 참기 힘든 구토가 시작됩니다.

성인보다는 어린이들에게서 구토 증상이 더 흔하게 나타나며, 위가 뒤틀리는 듯한 날카로운 복통이 동반됩니다.

구토와 함께 혹은 구토가 조금 잦아들 즈음 설사가 시작됩니다.

점액질이나 피가 섞이지 않은 묽은 형태의 설사가 하루에도 5~10회 이상 지속될 수 있어 순식간에 기운이 빠지게 됩니다.

바이러스와 우리 몸의 면역 체계가 싸우면서 미열, 두통, 근육통이 나타납니다.

온몸의 마디마디가 쑤시는 증상 때문에 독감으로 오해하는 경우도 많습니다.

3~4일 차: 대부분의 건강한 성인은 이 시기부터 증상이 눈에 띄게 완화됩니다. 하지만 몸속에는 여전히 바이러스가 남아 있어 전염력은 여전합니다.

Q1. 설사 없이 구토만 해도 노로바이러스인가요?

A: 네, 가능합니다. 특히 어린아이들의 경우 설사보다는 갑작스러운 구토 증상만 집중적으로 나타나는 경우가 많습니다. 반면 성인은 설사가 더 주된 증상인 경우가 많아 연령별로 차이가 있을 수 있습니다.

Q2. 증상이 나타나자마자 지사제(설사 멈추는 약)를 먹어도 될까요?

A: 조심하셔야 합니다. 설사는 몸속의 바이러스를 밖으로 배출하려는 자연스러운 방어 기제입니다. 임의로 지사제를 먹으면 바이러스 배출이 늦어져 오히려 회복이 더뎌질 수 있으므로 반드시 의사의 처방에 따르세요.

Q3. 열이 안 나면 노로바이러스가 아닌가요?

A: 아닙니다. 노로바이러스 감염자 중 절반 정도는 발열 증상이 없을 수도 있습니다. 열의 유무보다는 구토와 설사의 양상을 보고 판단하는 것이 더 정확합니다.

Q4. 초기 증상이 있을 때 무엇을 먹어야 하나요?

A: 증상이 심한 초기에는 가급적 금식하며 보리차나 이온 음료를 미지근하게 해서 수분을 보충하는 것이 최선입니다. 증상이 조금 가라앉으면 미음이나 죽부터 천천히 시작하세요.

노로바이러스는 예방 백신이 없기 때문에 초기 증상을 잘 파악하고 빠르게 대처하는 것이 무엇보다 중요합니다.

본인이나 가족에게 위와 같은 증상이 나타난다면 즉시 휴식을 취하고 수분 섭취에 집중해 주세요!